Wozu der BMI dient, wie man ihn berechnet und was bei Kindern besonders zu beachten ist

Der Body Mass Index – kurz BMI – dient als ungefähre Messgröße des Verhältnisses Körpergröße zu Körpergewicht und kann damit als Orientierungshilfe dienen, wenn festgestellt werden soll, ob eine Person über-, unter- oder normalgewichtig ist.

Als Grundlage dienen hierzu statistische Werte, die in langjährigen Beobachtungen und Untersuchungen gesammelt wurden.
Die BMI-Formen, die eigentlich nur die Körpergröße und Körpergewicht berücksichtigt, sindt aus dem Wissen über das durchschnittliche Gewicht der Knochen, Organe und des körpereigenen Wasserhaushaltes entstanden. So ermittelt ein BMI-Rechner zwar nur eine Zahlengröße, der keinen Bezug zu dem Fettgehalt im Körper hat, die aber erlaubt einen grobes Urteil darüber zu ziehen, ob das Gewicht die empfohlene Norm übersteigt oder nicht.

BMI Rechner

Die einfache Berechnungsformel für den BMI lautet Körpergewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße in Metern. Dabei ist der BMI selbst grundsätzlich nur als Näherungswert zu verstehen. So unterscheidet die Formel natürlich nicht zwischen Muskel- und Fettgewebe und gibt daher unter Umständen für einen überdurchschnittlich muskulösen Menschen einen Wert aus, der laut Tabellen auf Übergewicht hindeuten würde. Auch ist der errechnete Wert für untersetzte Menschen und sehr große, schlanke Menschen häufig nur bedingt aussagekräftig, da hier oft ein Über- oder Untergewicht errechnet wird, das medizinisch betrachtet nicht vorliegt. Eine genauere Aussage können BMI Rechner liefern, die einen am besten durch einen Arzt gemessenen Körperfettanteil in die Berechnung einfließen lassen.

BMI Kinder

Beim BMI von Kindern muss beachtet werden, dass sich das Fettgewebe in unterschiedlichen Wachstumsphasen stark unterschiedlich mitentwickelt. Dadurch wird die Interpretation des Ergebnisses durch Geschlecht und Alter des Kindes maßgeblich beeinflusst. Es existieren gesonderte Interpretationskurven für den errechneten BMI eines Kindes. Die üblichen Tabellen für Erwachsene dürfen hier nicht herangezogen werden.